Selecteer een pagina
Hittegolf als stressreductie

Hittegolf als stressreductie

Hoe warmer het weer buiten is, hoe effectiever je van binnenuit bent. Bepaal wat nu belangrijk is en handel daar naar. Het is zo simpel. Maak het niet moeilijker dan dat.   Temperatuurtje tussen de 25 en 33 graden, zowel ’s ochtends als ’s avonds een ijskoude...
Sorry (not sorry) voor de late reactie

Sorry (not sorry) voor de late reactie

Over de -wat mij betreft- overbodigheid van jezelf verantwoorden of verontschuldigen ten aanzien van de invulling van -jouw- tijd. Adios “Sorry voor de late reactie” en hola “Hoe gaat het met je?” Zoals altijd, gebaseerd op zaken die me raken en die ik maar wat graag...
Weten wat je wilt (deel 2)

Weten wat je wilt (deel 2)

Allan Watts stelde deze belangrijke vraag: What would you do if money was no object? Do that! And become a master of it. Wat zou je doen als geld geen rol speelt? Doe dat! Want echt, als ik iets heb geleerd tot een dieper level, vooral tijdens de diverse verblijven in...
Weten wat je wilt (deel 1)

Weten wat je wilt (deel 1)

Weten wat je wilt (deel 1) Als je weet wat je niet wilt, ben je alweer een stap dichter bij wat je wel wilt. Er op deze manier naar kijken en het vooral ervaren, geeft ruimte aan jezelf. Je wilt niet weten hoevaak ik hoor: Ja maar, “ik weet niet wat ik wil”. Bij weten...